Sover du hela natten – men vaknar ändå stel och trött?
Studier om jordning har rapporterat minskad smärta och stress samt förändringar i markörer kopplade till inflammation när kroppen återfår elektrisk kontakt med jorden. Forskare undersöker därför om vårt moderna liv – med skor, golv och sängar som isolerar oss från marken – kan påverka kroppens återhämtning mer än vi tidigare förstått.